洗冷水澡

自從5月底發生的事情之後，接下來的月份
6月，7月，直到8月中，我都不知道日子是怎麼過的？
唯一知道的是：非常非常忙於處理家中的後事
申報遺產稅，房子繼承，繳房貸...等
腦中都被這些煩人的事情給塞滿><
過著有如行屍走肉般的生活...真討厭這樣的日子
也因為這樣，不知道何時開始，家中的瓦斯沒了...

嗯？瓦斯沒了，這意謂著沒有熱水可以洗澡了
弟弟也知道，但我們都沒有要叫瓦斯的打算
因為現在一桶瓦斯20公斤的，好像就要800多元，超貴><
所以我們就開始過著洗冷水澡的生活
夏天倒也還好，洗冷水澡也很舒服

但台灣直到上週，天氣變得超冷的
雖然看氣象報告的溫度還有17度左右
但怎麼感覺比東京的15度還要冷？
當時去澀谷的NHK電視台參觀，也是雨天，溫度約15度
雖然冷，但怎樣也沒有比台灣上週的天氣更冷
這應該是因為台灣是溼冷的氣候，東京是乾冷的氣候的關係吧
對於鼻子過敏的我來說，台北的溼冷天氣實在不適合我居住><

所以上週雖然天氣超溼冷，但我和弟弟仍是沒有人開口說要叫瓦斯
我是想測試看看自己身體的忍耐度能承受到何種地步？
雖然洗冷水澡很辛苦，身體會皮皮挫啦！
一開始要先潑水讓身體習慣冷水的溫度
之後用手遮住肚臍，身體開始去沖水，冷呀～～
但其實勇敢給他沖下去之後，雞皮疙瘩跑出來而身體開始發抖後
過一陣子身體也就習慣了呢！感覺就...也還OK啦！

當洗完澡之後，要馬上用浴巾蓋住身體保暖
出浴室之後，要趕緊喝一碗熱湯，以避免感冒
同事日前給了一試喝的湯包，湯塊放到碗內沖水後即可喝到香噴噴的熱湯
真是方便的東西！一湯塊售價約為10元，比外面一碗湯要20～25元便宜一半

在身體習慣洗冷水後，但今天要幫妞妞洗澡時
才發現牠會皮皮挫，唉～對喔！妞妞可不習慣洗冷水呢！
於是趕緊叫了瓦斯，才能幫妞妞洗熱水澡
畢竟可不希望妞妞感冒而要帶牠去看醫生呢
我感冒去看醫生，還有健保可以用
妞妞去動物醫院看醫生，可沒有健保可以用呢= ="

中華職棒21年總冠軍-兄弟象

自從5/28發生那件令人傷心難過的事之後
今年也是個流年非常不利的一年，親戚同事也都陸續發生一些傷心的事情
終於在今晚10/23，兄弟象在新莊直落4剃光頭興農牛封王
算是這幾個月來少數幾件能讓我高興的事情



感謝兄弟象拼戰的精神！季初打成那樣，有誰能料到兄弟居然可以封王？
感謝今晚周思齊的3分砲，澆熄了牛隊反攻的氣燄！
這也是此次總冠軍賽唯一的一支全壘打而已！破紀錄了！
感謝兄弟象讓我看了4場扣人心弦，緊張萬分的比賽～讚！






第4戰因為颱風的關係，一延再延，害我一直猶豫要不要去網拍買票？
而那些惡劣賣家也很不知羞恥！故意買票囤積來賣而賺一筆
這樣根本不是真心愛看棒球，不過也是奸商一堆～爛！
讓我們想看的球迷買不到票，不是跟黃牛買，就是要網拍跟你們買
X的！一張外野200元的半票，可以賣到400元！
半票要補100元才能變成全票，也就是實際上要花500元才能買一張外野的全票
內野更不用說了！更是誇張的天價！有點良心好不好～= =凸
雖然無法去現場親臨感受拋彩帶的光榮及感動
但我畢竟是理智的球迷！荷包和球賽...我選擇了荷包
畢竟我還是有生活要過！而且不合理價位的門票，我買了不就讓那些沒良心的賣家得逞了？



張正偉真的打的很好！完全把舅舅張泰山比下去！
手備範圍也是超廣超棒的！很稱職的一個開路先鋒
開路先鋒能上壘，就能有戰術，得分機會就比較大



麥格倫以前打過魔鬼魚3A的球隊，也曾幫助該球隊封王
現在又幫了兄弟象封王，G1和G4都好投，尤其G4還完投～厲害
跟前幾年統一獅的洋投-費古洛，海克曼一樣威猛
不知道明年球季，麥格倫及陣中其他洋投，都還會留在兄弟象嗎？
明年球季再說吧！今晚...是屬於麥格倫及兄弟象的
麥格倫的父母聽說也透過Justin.tv觀看兄弟象今晚的比賽呢
若是真的，看到寶貝兒子投出完投勝，應該會感到很欣慰




陳瑞振總教練的恩師-神原良行
以前帶給球員時期的陳瑞振很多觀念，受益良多
因此這次兄弟象打進總冠軍，特別邀請神原來參與這光榮的一刻
陳瑞振第一年當總教練，就把季初完全不被看好的象隊
從上半季第3名，居然打到下半季第1名
甚至在總冠軍賽4:0把興農牛剃光頭封王
興農牛不是不強，不然怎麼上半季可以拿第1？年度勝率也是第1？
不要兄弟4:0剃光頭，就說興農牛很弱，一點比賽張力都沒有
請先看過該4場比賽之後再來跟我說一點張力都沒有！好嗎？
根本就是緊張刺激的要死！當然我知道對興農球迷來說，是一種煎熬折磨
球賽本來就是無法預料的！球是圓的！
誰的氣勢強，誰的運氣好，天時地利之下，就會封王
難不成要雙方打到第7戰，又被說成是故意放水，打假球，賺門票收入嗎？
對棒球已經失望絕望的人，請不要再關心職棒的消息了～封鎖起來不要去看
因為此時的中職對你們而言，任何的消息都是假的！

也許有人會說兄弟象還不是靠洋投得到總冠軍的，一個本土投手都沒有上場
但不要忘了，棒球是得分才算贏的運動
也許本土投手真的都沒有可以信任的！但洋投的好投只有壓制對手的得分而已
兄弟象若都沒有得分，那分數還是0:0平手一直延長下去而已
兄弟的打線有發揮，有得分才有贏得勝利的機會
所以這個總冠軍，50％也是靠兄弟本土球員自己爭取來的！實至名歸！



周思齊長得帥！攻擊又是全方位出擊！未來看好他唷！





王金勇雖然此次系列賽只有上場代打一次
但那個代打價值連城呀！也是展現老將的價值！
當然其他球員也都做好自己的本分！尤其是守備！讚！
棒球是團體的運動，不是個人的運動！
興農牛就是打擊沒發揮，守備又不穩！因此才被ko橫掃出局的！



這次兄弟能4:0剃光頭興農牛，我覺得葉君璋是幕後的超級大功臣
因為他是興農牛的棄將，所以也許棒打老東家，表現的特別好
重點是他在興農牛那麼久了！對牛隊打者的習性都很熟悉
因此配球解決打者也就特別順暢
興農牛釋出葉君璋，只能說楊X發真是太天真了！腦袋不知道想啥？



G3也是葉君璋打出系列戰的第一支安打及第一分打點
助兄弟象取得3:0聽牌的優勢，老將的價值就在這邊！！



至此，中華職棒21年也算是結束了球季，對我而言，完美的ending
前幾年兄弟雖然都打到第7戰，但每次都輸給統一獅，就差那麼一步
今年沒有抱任何希望，但卻能拿到總冠軍，反差超大！因此特別高興！
心存僥倖，禽獸不如--->還真是嚴重的警告標語！球員請自愛，不要打假球了！
唯有真誠，感動人心--->希望明天醒來，不要聽到檢調約談哪些涉賭的球員了！
今年兄弟象打出來的成績，就是一個感動人心的球季
期望明年中職22年，兄弟能繼續封王連霸
到時候一定要買票去現場看拋黃色彩帶的那一刻～兄弟象加油！

太晚睡覺等於自殺（獻給愛熬夜的年輕朋友）

原本一向身體健康,時常運動(打籃球)但在近日連續熬夜數晚,經過數日後,突然第二天起床會覺得很疲勞！一閉眼就想睡覺！(跟前一日熬夜的感覺不 同),而 且會腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來！別以為這是小事！根據中醫的看法,是因過勞而造成體內器官陰陽失調,就是體內器官起內訌,互相打架,最後造成器官 衰竭而死,所以希望你不是下一個！

晚上9-11點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂

晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。

凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。

凌晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈， 因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。

凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。

早上7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。

療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前， 不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。

半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 

附：人體24小時使用手冊

1︰00 人體進入淺睡階段，易醒。此時頭腦較清楚，熬夜者想睡反而睡不著。

2︰00 絕大多數器官處於一天中工作最慢的狀態，肝臟卻在緊張工作，生血氣為人體排毒。

3︰00 進入深度睡眠階段，肌肉完全放鬆。

4︰00 「黎明前的黑暗」時刻，老年人最易發生意外。血壓處於一天中最低值，糖尿病病人易出現低血糖，心腦血管患者易發生心梗等。

5︰00 陽氣逐漸昇華，精神狀態飽滿。

6︰00 血壓開始升高，心跳逐漸加快。高血壓患者得吃降壓藥了。

7︰00 人體免疫力最強。吃完早飯，營養逐漸被人體吸收。

8︰00 各項生理激素分泌旺盛，開始進入工作狀態。

9︰00 適合打針、手術、做體檢等。此時人體氣血活躍，大腦皮層興奮，痛感降低。

10︰00 工作效率最高。

10︰00-11︰00屬於人體的第一個黃金時段。心臟充分發揮其功能，精力充沛，不會感到疲勞。

12︰00 緊張工作一上午後，需要休息。

12︰00-13︰00是最佳"子午覺"時間。不宜疲勞作戰，最好躺著休息半小時至一小時。

14︰00 反應遲鈍。易有昏昏欲睡之感，人體應激能力降低。

15︰00 午飯營養吸收後逐漸被輸送到全身，工作能力開始恢復。

15︰00-17︰00為人體第二個黃金時段。最適宜開會、公關、接待重要客人。

16︰00 血糖開始升高，有虛火者此時表現明顯。陽虛、肺結核等患者的臉部最紅。

17︰00 工作效率達到午後時間的最高值，也適宜進行體育鍛鍊。

18︰00 人體敏感度下降，痛覺隨之再度降低。

19︰00 最易發生爭吵。此時是人體血壓波動的晚高峰，人們的情緒最不穩定。

20︰00 人體進入第三個黃金階段。記憶力最強，大腦反應異常迅速。

20︰00-21︰00適合做作業、閱讀、創作、鍛鍊等。

22︰00 適合梳洗。呼吸開始減慢，體溫逐漸下降。最好在十點半泡腳後上床，能很快入睡。

23︰00 陽氣微弱，人體功能下降，開始逐漸進入深度睡眠，一天的疲勞開始緩解。

24︰00 氣血處於一天中的最低值，除了休息，不宜進行任何活動。

http://www.facebook.com/note.php?note_id=442081617413&id=100000092874285

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呵呵～才剛寫完這篇 女人為何老得比較快？
希望大家都健康，能早點睡覺，多運動
之後就在facebook上看到這篇分享的文章了，真巧
常常熬夜真的沒多大的好處
所以看一些公司有輪夜班的，都會有多6000元的津貼(以前的公司是這樣給)
因為夜班工作，熬夜真的對身體很不好
請不要再熬夜聊天了，不要再熬夜打線上遊戲了
真的愛您，關心您的人，會要您早點睡，而不是陪著他聊天到凌晨3點的！
熬夜對健康有何影響？請看這邊：http://ifublog.com/tianzi/394
時間又差不多到23點該睡覺了～晚安zzZ

女人為何老得比較快？

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一定要養成良好的習慣，避免以下這些壞習慣。
　　
　　衰老原因一：整天愁眉苦臉，庸人自擾
　　每天擺“苦瓜臉”會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的“愁紋”。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。
　　
　　衰老原因二：熬夜
　　熬夜是皮膚保健的大敵，睡眠不足，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影響表皮細胞的活力。所以每天至少要睡八個小時，如果低於這個水準，可要對自己的 健康指數重新估計。睡眠是否充足會很容易地表現在皮膚上，尤其是嬌嫩的眼部肌膚。而一個香甜的好覺，則可以消除皮膚的疲勞，使皮膚細胞的調節活動處於正 常，延緩皮膚的老化。
　　
　　衰老原因三：經常曝曬
　　吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它當然也是皮膚提早老化的罪魁禍首之一了。因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光澤，出現皺紋。所以，要養成使用優質防曬品的好習慣。
　　
　　衰老原因四：抽煙喝酒
　　尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現皺紋要比不吸煙者提前十年到來，所以，如果你是一個抽煙者，看上去就會比同齡人衰老十歲。而喝酒會減少皮膚中油脂數量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

　　衰老原因五：面部表情過於豐富
　　經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以，最好儘量減少面部動作和過分的表情。
　　
　　衰老原因六：不愛喝水
　　水是生命之源。讓肌膚及時補充足夠的水份，才是護膚之道的關鍵所在。水份如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的飲料。
　　
　　衰老原因七：不喜歡運動
　　這可不好。適量的運動能促使全身血液迴圈加速，使肌體活動張弛適度，從而增強皮膚潤滑，也可令全身肌膚有大量流汗的機會，讓肌膚達至健康平衡，大大減低肌膚衰老的機會。所以，要加強鍛煉啊。
　　
　　衰老原因八：卸妝不徹底
　　這是大多數人會犯的錯誤。僅僅用洗面乳是不能夠徹底清潔皮膚的。你應該定期做深層潔面的工作，以免那些我們的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸。
　　
　　衰老原因九：不瞭解自己的皮膚，用不合適的護膚品
　　你真的瞭解自己的皮膚嗎？只有真正瞭解自己的肌膚才能做出正確的選擇。不妨找個機會做個肌膚測試，瞭解多一些。
　　
　　衰老原因十：親近刺激性的食物，遠離維生素
　　趕快懸崖勒馬！刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，對於皮膚有如定時炸彈，煎炸品，辣食都要適量減少，才會有助於肌膚內分泌平衡，減少暗瘡和油膩等皮 膚問題的出現機會。而果蔬中的維生素對皮膚大有好處，況且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好。

資料來源：Beauty Queen

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我不是女生，也不會特別去在意外貌，人都會老，心地善良比較重要！
但女生的想法，也許還是比較愛美，那也許這篇文章可以參考看看...
我只是看到熬夜和不愛運動這2點，有一些小感觸...

身旁一堆朋友，常常熬夜玩遊戲or哈啦聊天到凌晨1～2點才睡
隔天一早8點要上班，6～7點就要起床，睡不到6小時
看到那些朋友仗勢著年輕就是本錢，常常這樣熬夜傷本，真是心痛！
因為是朋友，才會去關心說出要他們盡量早一點睡，最好23點之前睡
因為那段是排毒時間，要讓身體休息比較好！
偶爾需要熬夜，那當然沒辦法，但常常熬夜，老了對身體的傷害就知道了！

誇張的是，跟他們提醒注意，有的會不耐煩，暗指嫌我管太多
有的甚至乾脆直接罵說他晚睡關我屁事！我是他的誰？管那麼多幹嘛！
嗚呼哀哉～我很驚訝！
的確，他們的人生生活，我沒有資格去管，要幾點睡是他們的自由
但...若不是朋友，我何必浪費我的唇舌去關心他們？
唉～這樣的朋友，不要也罷！只會讓自己難過而已...

我已經搞不懂這社會是怎麼了？大家都只是喜歡哈啦的朋友而已嗎？
總是要有一些清醒的人出來提醒大家一些事情吧
但往往那個清醒的人，就會被當成全民公敵的看待＠＠
我活到現在30歲，從來沒去過大醫院看過醫生，像是台大，榮總，長庚，馬偕等等
不是要炫耀啥，而是要說：身體健康是自己的！
我很怕打針，開刀，因此都盡量顧好自己的身體
才不用拿錢去看醫生活受罪！
因為沒去大醫院看過醫生，因此才到現在都不知道自己的血型
日前公司辦啥米勞工安全的證件，需要知道血型，才只好花100元去測個血型
不但被公司同事消遣，連去測血型的診所也嚇到
似乎在說我都30歲了，還不知道自己的血型喔？害我有點尷尬～

早點睡，多運動，不用因為沒伴而懶得去運動啦
身體健康是自己的，不是別人給的
怕沒伴可以找老公，老婆，男友，女友一起去運動呀
我不喜歡不愛運動的女生，所以像小嫻這樣健康愛運動的女生，我就很喜歡
http://mag.chinayes.com/MagazineBase/BODY/2291/20090519163144784.shtml
那些假日只會窩在家中打電動不去運動走走的人
我也不會再唸，免得好心被雷親
個人人生有個人自由，好意提醒到此為止！
等到了40歲，50歲，60歲...再來後悔囉～
希望大家都能健康，唯有健康才是福
沒了健康，怎麼做其他想做的事呢？聰明點吧～

13個改善EQ的小秘方

1.別急！慢慢來
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算
事情真的無法挽救，至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊
繃情緒，做出正確的判斷和反應。

2.承認自己錯了，別人對了
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一
大步的指標。

3.別被輕易收買
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫，因為小惠的背後可能要付出極大代
價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」、「這個條件
很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間
好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。

4.慎選朋友
雖然人生中有些事由不得妳，也很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但
是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知
無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。

5.學習更明快而果斷
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡，那不僅可
能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。

6.就事論事
女人常犯的錯誤常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不
是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，
男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。

7.溝通，再溝通
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳
一定會有所學習和成長。

8.被拒時切忌惱羞成怒
當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬
一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人
也會毫不留情地以牙還牙。

9.少自作聰明妄下結論
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或
臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的
理由，試著別太小題大作。

10.學著判斷輕重緩急
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放
在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就
重，保證心情恐怕永遠像! 是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。

11.萬全準備
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時
分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結
束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功的機率亦相對提高。

12.直言你(妳)的需求
如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得
一直生活在失望之中了。

13.別心浮氣躁
如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會
怨懟埋藏在心裡的。

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常常看新聞看到一堆高材生犯下一些刑事案件
IQ那麼高，書讀那麼多有什麼用？生氣時就被情緒牽著鼻子走～
我的EQ也沒有很高，因此還要學習再學習
不過細讀這13條，要能完全做到還真難呢～呵呵= ="

選舉帶來票房 華視再播「包青天」

台灣幾次選舉、貪瀆弊案偵辦時，華視都碰巧重播17年前金超群主演的「包青天」，6年來重播多次收視率仍舊不俗。而近日包括劉德華主演的電影「通天神探狄仁傑」同樣開出亮麗票房，戲劇和電影同時吹起偵查辦案戲碼的熱潮，似乎也反映著，民眾對社會正義的渴望。

「包青天」一播再播，先前台灣發生「倒扁事件」時，金超群也從大陸回台支持，當時還說：「如果包公在世，也會氣死。」正逢年底五都選舉，華視又在此時選播「包青天」，除了因應洲際杯棒球賽和廣州亞運外，華視也不諱言：「這種時間播，收視率確實都比較好。」

昨金超群聽聞華視重播「包青天」，也相當樂觀其成：「這戲就是打擊貪官汙吏，誰是貪官大家都知道，現在播很好。」而他和何家勁、范鴻軒主演的新版「包青天」持續拍了兩年多，目前也在大陸各地熱播中，再看「通天神探狄仁傑」帶起的辦案熱潮，身為始祖的金超群說：「這種劇情有內容、很紮實，所以才能吸引人。」

先前華視曾傳出重拍台灣新版「包青天」，電視台表示確實有過這個想法，而金超群則坦言電視台有接洽過，但他說：「台灣重拍機率不大，因為缺乏場景。」他認為台灣長期拍攝本土長壽劇，要自製古裝大戲有困難度。回不回台拍攝他沒把話說死，至於當年的黃金鐵三角？他說：「我回去拍，他們肯定一起。」

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101012/2/2esde.html

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本週一～四，華視晚上20點又重播1993年的電視劇-包青天了
雖然一再重播，但久久看一次還是很好看
年底要五都選舉，雖然每次投票都不想去投，因為候選人政治人物都是虛假的
誰能真正做到像包公這樣鐵面無私，清廉公正，不畏強權的呢？
有啦～幾年前的陳定南吧...所以有陳青天的稱號...
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E9%99%B3%E5%AE%9A%E5%8D%97#.E8.A9.95.E5.83.B9
所以雖然不想去投票，但又擔心萬一最爛的候選人當選怎辦？
台灣的一些選民都是盲目的！僅僅只是為了支持而支持
最簡單的例子，阿扁這樣的XX，都已經貪污成這樣被關很久了
但台灣還是有很多他的忠實粉絲～永遠支持他！
唉～真是可悲及讓人無言的選民！清醒一點吧～
所以最終還是去投票一下，投給一個稍微沒有那麼爛的候選人吧...

好像2008年又推出另一部包青天的電視劇
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%8C%85%E9%9D%92%E5%A4%A9_%282008%E5%B9%B4%E9%9B%BB%E8%A6%96%E5%8A%87%29
和1993年版的包青天相比，只有黃金鐵三角沒換人而已
而鍘美案不愧是劇中的經典劇情，只有這單元重複拍而已，其他都是新單元
改天有時間再來欣賞一下這2008年版的包青天

關於包拯的生平介紹，其中包偉銘、包小松、包小柏是他的33世孫＠＠
http://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%8C%85%E6%8B%AF
http://tc.wangchao.net.cn/baike/detail_941188.html

拍下閃電擊中自由女神 美攝影師等了40年！

終有一天等到你！美國一名攝影師近日拍下閃電直擊自由女神像的珍貴照片，等待此刻40多年的他欣喜若狂的說，「當晚的天空閃電多達81次，我是在最後一次才拍到的！」

英國《每日郵報》報導，攝影師法恩（Jay Fine）在上月22日晚上備齊相機裝備後，就在紐約自由島隔岸的砲台公園（Battery Park）觀望等待，「我一直在注意天氣，也知道暴風雨就要來臨了，所以這應該是個絕佳時機。」等了兩個多小時後，他終於在晚間8點45分時，拍下閃電正中自由女神的畫面。

自1886年建立的自由女神像，是法國在1876年贈送給美國的獨立100週年禮物，該銅像每年約被雷擊中600次。因此，現年58歲的法恩自年少接觸攝影後，就立志要「拍下閃電打中自由女神的瞬間」，如今一償心願的他大呼，「這真的純粹是幸運，一生大概只有一次吧！」

http://www.nownews.com/2010/10/13/91-2654523.htm

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最近整理東京自由行照片，整理到台場自由女神像的這部份
剛好看到以上這則新聞，有二個小感觸
第一：在我去親眼看看美國的自由女神像前，不要被雷擊中結果壞掉了呢＠＠
第二：一張照片，即便對其他人沒有意義，但對於拍攝者來說
一定有其原因理由，才會拍下來
這位攝影師法恩獨鐘於要拍到閃電打中自由女神像的那一瞬間
一等就是40年，讓人欽佩！

其實只要自己認為對的事情，只要沒有傷到妨礙到其他人
就應該堅持自己的理念走下去，不用在乎旁人異樣的眼光
我沒有立志要成為攝影師
只是可能因為小時候的夢想是長大後當個體育記者
無奈～種種原因到現在無法成真
但我還是喜歡拍照，用照片＆日記紀錄每天的生活
每當偶爾看看幾年前自己寫的日記時
會發現當時的自己很白痴，很搞笑，很帥氣，很無助，很...等等

所以我想告訴以前那些曾經鄙視我的人
我拍照不是拍你們，也不是偷拍你們，所以不需要經過你們的同意
同時我拍照，就算是亂拍，也是我的自由，我沒有妨礙到你們
請你們尊重每個人，不要說那種酸溜溜的話～= =凸
不然我只能說你們真是白目+腦殘，書讀不多才會有這樣低等的想法
我雖然書也讀的不多，但我至少還知道要尊重每個人的自由意願

我是很懶得跟你們這些低等的人爭這些事
但你們汙辱到我喜愛的拍照樂趣，我就很不爽，士可殺不可辱！
突然想到朋友說過的一句話：高手總是孤獨的～
唉～反正社會上各種人都有，我也是要試著調適自己的心情才是！
不要讓這樣的爛人破壞我拍照紀錄生活的好心情～

世新大學廣電系製作短片-「匿名遊戲」

故事簡介:
 
一名化名「INTOXICANT」的駭客，揚言要對知名的BBS電子布告欄網站發動破壞性攻擊。
在攻擊預告時間的當晚，BBS上湧入了無數看熱鬧的網路使用者，
懷抱著末世般的興奮好奇與恐慌的複雜心態，等待著即將發生的異變。
 
完全不懂BBS的菜鳥，對亂象冷漠的老手，一絲不苟的前板主，
調侃挖苦的毒舌份子，憤世嫉俗的宅男，狀況外的網路美少女，
在這混亂和瘋狂的夜晚，六位截然不同的使用者之間的關係起了微妙的變化。
 
隨著攻擊預告時間的逼近，關於秩序，信任，身份，規範和理智的一切，
都隨著逐漸沒入於新世代的混沌之中。

http://blog.yam.com/afkplayers/article/31203842


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只能說若是國片都能拍出這樣的水準，還不愁沒有人看國片嗎？
何況這只是世新大學廣電系學生自製的小電影而已！
國片的未來有這些優秀的學生來掌鏡的話，還是有希望的！
把大學生最常用的BBS以實體化的方式演出來，真是新鮮～有創意！
而且結局...非常令人出乎意料之外～傻眼＠＠
連站務人員也被騙！只能說這劇情真是轉折的非常強！有張力！
有興趣的朋友不彷花個半小時的時間來欣賞一下這部不錯的小短片囉